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El embarazo es una de las etapas más lindas en la vida de toda mujer que desea ser madre. Se trata de meses cargados de grandes emociones y muchos cambios en nuestro cuerpo. Gestar una nueva vida implica mucha energía, y el organismo necesita estar fortalecido y cargado de nutrientes. En este sentido, las vitaminas para el embarazo son parte fundamental de los cuidados de la mujer gestante.

Y es que no solo cambia el cuerpo para recibir esa nueva vida en formación. No es tan solo el crecimiento del vientre o la hinchazón de los senos. De nuestro organismo se toman los nutrientes para la formación del bebé, sus huesos y sus órganos. Por ello, mantener una nutrición completa y supervisada es fundamental.

¿Por qué tomar vitaminas durante el embarazo?

La alimentación durante el embarazo es un aspecto al que debemos prestar especial cuidado. No se trata de comer demasiado, ni el tan famoso "comer por dos" de nuestras abuelas. Más bien se debe hacer una dieta equilibrada, precisa en los nutrientes para que tanto el bebé como la mamá se mantengan sanos.

Y aunque la dieta es un aspecto vital, durante estos meses debe ser soportada por las vitaminas para el embarazo. Algunas en específico como el hierro o el ácido fólico, son fundamentales. No solo ayudan a mantener a la madre sana, sino que promueven el sano desarrollo del bebé, evitando malformaciones o problemas de salud.

En Farma Fresh contamos con una completa línea de estas vitaminas, para acompañar a la mujer durante la gestación. Veamos algunas de las razones para complementar tu nutrición con vitaminas.

Previenen los defectos del tubo neural

Una de las razones más importantes para consumir vitaminas para el embarazo, es que ayudan a prevenir los defectos en el tubo neural. Se trata de anormalidades graves que pueden presentarse en el cerebro y en la médula espinal del bebé.

Para combatir este riesgo, el ácido fólico es vital y debe empezar a tomarse desde el primer momento del embarazo. Incluso, lo ideal es tomarlo tres meses antes de quedar embarazada. La fórmula de Natalben Supra es una excelente alternativa, pues combina el ácido fólico con omega 3 y otras vitaminas y minerales.

Promueven el desarrollo de la placenta y del feto

Las vitaminas para el embarazo son necesarias para la formación del cuerpo del bebé. En especial el hierro ayuda al cuerpo a producir sangre para suministrar oxígeno al feto. También es eficaz para prevenir la anemia. Suplementos como Atenox de BioKsan son ideales para este fin.

Ayudan a desarrollar su sistema oseo y capacidad visual

Suplementos como el calcio o la vitamina D, también son importantes durante el embarazo. Ambos ayudan a la construcción de los huesos del bebé, así como a la fortaleza física de la madre. La vitamina D, por su parte, ayuda a desarrollar la capacidad visual del bebé.

¿En qué te beneficia vitaminas mientras estás embarazada?

Consumir vitaminas para el embarazo es una decisión de amor y de responsabilidad. Estos suplementos ayudan a que el cuerpo y el cerebro de tu hijo se desarrollen con normalidad. También son vitales para la mujer, ayudándola a equilibrar sus nutrientes y mantenerse saludable. Recuerda que todos los suplementos que consumas deben siempre estar supervisados por tu médico.

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