Tenemos que aclarar que un bronceado bonito no esta reñido con un moreno saludable, ya que el Sol es causante del 80% del envejecimiento celular, por ello es de extrema importancia conocer unas reglas básicas, y no exponernos al sol a lo loco.

¿Qué debo conocer para exponerme responsablemente al sol?

En este apartado vamos a ofrecerte las reglas de oro que nunca debes saltarte cuando tomes el sol:

1.Hidrátate, tomando agua frecuentemente.

2.Utiliza protector solar, sombreros u otras prendas

3.Evita exponerse en horas donde la radiación solar es más peligrosa, de 12:00h a 17:00h.

4.Aplícate tu protector solar cada 2 horas o cada vez que salgas del agua.

5.Evita colonias y perfumes ya que pueden interaccionar con la exposición solar.

6.Existen medicamentos pueden causar fotosensibilidad así que si usas, anticonceptivos, antidepresivos, corticoides, terapias tiroideas…presta especial atención.

¿Cómo puedo conseguir un moreno intenso y bonito?

Todos deseamos ponernos morenos rápidamente pero ojo, es una imprudencia, solo conseguiremos lesionar la piel, así que ten mucho cuidado de las exposiciones muy prolongadas.

Antes de tomar el sol:

        

Es conveniente tener la piel en perfecto estad meses antes de tomar el sol, pon en práctica estos tip de belleza y notaras la diferencia en tu piel:

Exfolia la piel 2 veces por semana: Esto es imprescindible para conseguir una piel oxigenada, uniforme y sin células muertas que pueden hacer que tu bronceado no sea uniforme.

a)Gommage Crushed Cabernet es un exfoliante natural que deja la piel suave tonificada y que contiene extractos naturales y pepitas de uva para una exfoliación mecánica suave

Hidrata: La utilización de hidratantes corporales es fundamental para lucir un moreno luminoso, 2 veces al día incidiendo en las zonas más conflictivas, como piernas y brazos.

a) Crema Cerave con bomba dosificadora que hidrata y repara las pieles secas o muy secas, con 3 ceramidas y ácido hialurónico. Sin Perfume. 

Nutricosméticos: Es más que recomendable empezar a tomar este tipo de productos 2 meses antes del verano, ya que si lo haces justo antes de la exposición solar no sirven para nada, el secreto de la nutracéuticos destinados a bronceando reside en su gran cantidad de antioxidantes y precursores de la síntesis de melanina.

a)Nutricosmético Heliocare Advanced Oral Bronze, es un complemento nutricional a base de activos que no solo combaten eficazmente los daños nocivos de la radiación solar, además acelera el bronceado hasta un 22,6% gracias a la activación de la melanina.

Durante la exposición solar:

Recuerda que debes de aplicarte el fotoprotector antes de exponerte al sol mínimo 20 minutos antes y que utilizar SPF 50 no impide que te pongas morena, una vez aclarado esto prosigamos con los Tips de bronceado.

    1.Aplica tu protector generosamente por el cuerpo.

a)Piel Normal a Seca: Protección solar en Spray Sensilis con una alta capacidad para hidratar y calmar la piel bajo el sol. Con un efecto invisible y ligero que no aporta sensación blanca ni grasa. 

b)Pieles Intolerantes: SVR sun secure leche hidratante de rápida absorción ideal para la protección de las pieles sensibles e intolerantes de bebés niños y adultos. Acabado sin residuos ni manchas blancas.

c)Pieles Normales, en aceite: Protector solar Polysianes Spray con SPF30, hidrata tu piel gracias a sus propiedades hidratantes, nutritivas y textura fundente, apta para cuerpo y cabello. Waterproof. Rápida absorción.

d)Pieles Grasas o Deportistas:Fotoprotector Isdin formato gel transparente ultra ligero que no deja residuo y eficaz sobre la piel mojada, es ideal para hacer ejercicio ya que equilibra la temperatura corporal y es transpirable.

    2.Utiliza potenciadores del bronceado, uno de nuestros favoritos en Elifexir Piel Canela SPF 30 que protege e intensifica el bronceado.

a)Protector solar especialmente diseñado para potenciar la síntesis de melanina haciendo que la piel quede mucho más bronceada y dorada al mismo tiempo que queda perfectamente protegida bajo el sol.

b)Spray solar Filorga Bronze corporal spf-50 con acabado terciopelo, antiedad y reafirmante que nutre intensamente tu piel.

    3.Limpia tu piel tras cada exposición solar con un producto adecuado a las necesidades de tu piel

a)Gel SVR Topialyse en Aceite limpiador sin jabón que limpia con suavidad evita el desecamiento de la piel reduciendo la sensación de tirantez y picor. 

    4.Calma, repara e hidrata.

a)After Sun Polysianes Aceite reparador en Spray, hidrata tu piel gracias a sus propiedades hidratantes y nutritivas, apta para cuerpo y rostro. Sensación confort. 

b)SVR sun secure after sun es un tratamiento hidratante y reparador especialmente diseñado para cuidar la piel después de la exposición al sol.

c)Caudalie After Sun para un bronceado duradero y uniforme, que calma, hidrata a l mismo tiempo que repara la piel y la previene del envejecimiento.

d)Crema reparadora After Sun Polysiane con activos hidratantes, nutritivos y reparadores. Apto para usar tanto en cuerpo como en rostro. Rápida absorción y confort.